Dieta a rak piersi – co wiadomo o profilaktyce i stylu życia?

produkty i aktywność fizyczna w profilaktyce raka piersi

Rak piersi nie rozwija się wskutek jednego błędu w jadłospisie ani braku konkretnego suplementu. Na ryzyko wpływają jednocześnie wiek, hormony, predyspozycje genetyczne, historia rozrodcza i styl życia. Najlepiej udokumentowane działania, na które można wpływać, obejmują ograniczenie alkoholu, regularną aktywność fizyczną oraz unikanie nadmiernego przyrostu masy ciała w dorosłości, szczególnie po menopauzie [1-3]. Zdrowe wybory nie […]