Dieta a płodność – czy żywienie wspiera starania o ciążę?

zdrowy posiłek wspierający płodność kobiet i mężczyzn

Dieta nie jest leczeniem niepłodności i nie zastąpi diagnostyki ginekologicznej, andrologicznej ani endokrynologicznej. Może jednak wpływać na masę ciała, owulację, gospodarkę glukozowo-insulinową, stan odżywienia i jakość nasienia. Równie ważna bywa relacja z jedzeniem: presja na „idealną dietę”, restrykcje oraz stres związany ze staraniami mogą pogarszać dobrostan i utrudniać konsekwentne dbanie o zdrowie. Nie istnieje jeden […]